Os sucos de frutas cítricas e vegetais folhosos de cor verde escura são excelentes para curar a anemia ferropriva porque são ricos em ferro e vitamina C, que ajuda a absorver melhor o ferro.
Estes sucos podem ser ingeridos diariamente mas não devem ser a única forma de tratamento, sendo importante também o consumo diário de alimentos ricos em ferro como bife de fígado, carne de vaca e gema de ovo.
| Limão + couve + brócolis | Bater no liquidificador: suco de 2 limões + 2 folhas de ouve + 1 ramo de brócolis |
| Abacaxi + cenoura + espinafre | Bater no liquidificador: 7 folhas de espinafre + 3 cenouras + 1/2 abacate + 1 copo de água |
| Maracujá + salsinha | Bater no liquidificador: 1 maracujá grande + 1 copo de água + 2 colheres de salsinha |
| Laranja + cenoura + beterraba | Bater no liquidificador: 6 laranjas + 1 beterraba + 1 cenoura |
Ao consumir 1 destes sucos por dia os sintomas da anemia como tontura, fraqueza e palidez, tendem a desaparecer. No entanto, o tratamento para anemia também pode ser feito com medicamentos.
Criada em 2017 com a proposta de cuidar com profissionalismo de pacientes com dores articulares, musculares e ósseas.