Utilizar uma escala de dor é útil para descrever a sua intensidade. Para usar a Escala de Intensidade da Dor abaixo, atribua um número de 0 a 10 para dimensionar o nível da dor. Se você não tem dor, marque o 0. E para dor intensa marque o 10.
Por exemplo, você poderia dizer: “Neste momento, a minha dor é 5 numa escala de 0 a 10.”
Você pode usar a escala de classificação para descrever:
- A dor quando está com intensidade máxima.
- Se a dor é contínua.
- A dor quando está menos intensa.
- Como a dor muda com o tratamento.
Comunique ao seu médico:
- Quando você sente dor.
- Como você sente a dor, por exemplo, pontada, maçante, latejante, roendo, queimando ou estável.
- A intensidade da dor utilizando a escala de 0 a 10.
- Quanto tempo dura a dor.
- O que alivia a dor.
- O que piora a dor.
- Como a dor afeta sua vida diária.
- Quais os medicamentos que você está tomando e o quanto eles aliviam a dor.
Seu médico também pode precisar saber:
- Os medicamentos que está tomando, incluindo vitaminas, minerais, ervas e medicamentos sem prescrição.
- Os medicamentos contra dor administrados anteriormente, incluindo os que foram mais e menos eficazes. Você pode manter o registo dessas informações.
- Qualquer alergia conhecida a medicamentos, alimentos, corantes ou aditivos.
Quando você for ao médico, leve uma lista de todos os medicamentos, vitaminas, minerais, ervas e os sem prescrição médica que você toma, bem como a dose e o intervalo de administração.
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